Centre d'information et d'animation du 7ème

Adhésions et inscriptions aux activités possibles en ligne (suivez le guide)

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Accueil à la MVAC (4, rue Amélie) lundi et vendredi de 9h à 17h et le mercredi de 9h à 12h30.
Merci d'éviter toutes visites en dehors de ces horaires.

 

Le programme des activités pour la jeunesse 2024-2025 est disponible et vous est présenté ci-dessous.

Les inscriptions sont possibles en ligne et sur place depuis le 1er juin 2024.
Pour télécharger la version PDF de notre programme, cliquez sur ce lien.

Ces activités sont coordonnées par Sophie Rouzaud. Vous pouvez la contacter par mail à l'adresse suivante jeunesse@inter7.fr.

Les cours présentés ci-dessous se tiennent toute l'année de septembre à juin en dehors des vacances scolaires, des jours fériés et du vendredi de l'Ascension.
Pour l'année scolaire 2024-2025, les cours auront lieu du 16 septembre 2024 au 20 juin 2025.
L’inscription à un cours se prend pour une année entière. Cependant un COURS D'ESSAI EST POSSIBLE ET GRATUIT sur réservation et dans la limite des places disponibles.

Inter7 se réserve la possibilité de remplacer les cours par des séances en visio si nous y sommes contraints.
Inter7 se réserve le droit d’annuler un cours (au plus tard aux vacances de la Toussaint) pour lequel un nombre insuffisant d’élèves aura été inscrit. Dans ce cas, la somme versée sera remboursée au prorata des cours non effectués.

Catalogue cours Jeunesse 2024-2025

le mardi de 18h15 à 19h15

Lieu (de septembre à décembre) Club Malar88, rue Saint Dominique75007, Paris
Places restantes : 9

 

Public

10 ans et +

Contenu

Apprendre les postures de yoga Iyengar.

Prix

370 € (pour l'année complète)

 

Yoga Iyengar / 10+

Yoga Iyengar / 10+

Pour enfants à partir de 10 ans
 

Descriptif du cours

Les cours sont fondés sur l’enseignement de B.K.S. Iyengar.

Sa méthode se caractérise par une grande précision des postures et le respect d’enchainements adaptés eu niveau des élèves. Postures debout, qui développent agilité et aisance du corps; postures assises, pour détendre et effacer la fatigue; étirements vers l’avant, qui assouplissent le corps et apaisent le mental; torsions, bénéfiques pour le dos et la digestion; postures vers l’arrière, vitalisantes; et postures inversées, qui améliorent notamment la concentration, la circulation sanguine et le sommeil.
 

Objectif

Développer la vitalité et la souplesse. Apprendre à connaître son corps et ses rythmes physiologiques. Améliorer les facultés de concentration. Développer la confiance et la volonté. Apprendre à relâcher les tensions.

Complément

Tapis fourni.
Certifier que son enfant a vu un médecin et est tout à fait apte à suivre cette activité.


Professeur

Élisabeth CHEVAL
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Inter7, maison de quartier

Inter7 a pour but de développer toute action
sociale, culturelle, éducative ou sportive,
principalement dans le 7ème arrondissement de Paris,
afin de promouvoir la solidarité sous toutes ses formes. 

En savoir plus

 

Accueil Inter7

Jusqu'au 31 décembre 2024, la Maison de la Vie Associative et Citoyenne (MVAC Paris 7 située 4 rue Amélie) met à notre disposition un bureau pour vous accueillir aux horaires suivants : lundi et vendredi de 9h à 17h et mercredi de 9h à 12h30. 

Merci de veiller à éviter les visites en dehors de ces horaires pour permettre à la MVAC de continuer à assurer ses fonctions normalement auprès des nombreuses associations du quartier.

Nous restons à votre disposition par téléphone au 01 47 05 48 44 du lundi au vendredi de 9h à 17h.

Pour vos inscriptions à nos activités pour l'année 2024- 2025 nous vous remercions de bien vouloir privilégier la démarche via notre site internet qui permet le paiement en ligne par CB avec confirmation immédiate.