Centre d'information et d'animation du 7ème

Adhésions et inscriptions aux activités possibles en ligne (suivez le guide)

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Nous vous accueillons avec plaisir dans nos nouveaux locaux situés 14 rue Pierre Villey

du lundi au vendredi de 9h à 19h.

 

Catalogue cours Jeunesse 2025-2026

Les inscriptions sont ouvertes!

Vous pouvez inscrire votre enfant aux activités suivantes soit depuis notre site internet, en cliquant ci-dessous sur l'activité de votre choix, soit en nous remettant la fiche d'inscription (en page 3 de ce dossier) remplie et signée accompagnée du règlement.

Vous souhaitez que votre enfant soit récupéré à son école? C'est l'option pedibus au tarif de 140€.

Ces activités sont coordonnées par Sophie Rouzaud (jeunesse@inter7.fr).

Les activités se tiennent toute l'année du 15 septembre 2025 au 19 juin 2026 en dehors des vacances scolaires, des jours fériés et du vendredi de l'Ascension.

COURS D'ESSAI EST POSSIBLE ET GRATUIT.

Inter7 se réserve le droit d’annuler un cours (au plus tard à la Toussaint) pour lequel un nombre insuffisant d’élèves aura été inscrit. Dans ce cas, la somme versée sera remboursée au prorata des cours non effectués.

le mercredi de 17h15 à 18h15

Lieu Salle Jean Nicot7, rue Jean Nicot75007, Paris
Places restantes : 10

 

Public

12 ans et +

Contenu

Apprendre les postures de yoga selon la méthode Iyengar.

Prix

370 € (pour l'année complète)

 

S'inscrire

Yoga Iyengar / 12+

Yoga Iyengar / 12+

Pour adolescents à partir de 12 ans
 

Descriptif du cours

Les cours sont fondés sur l’enseignement de B.K.S. Iyengar.

Sa méthode se caractérise par une grande précision des postures et le respect d’enchainements adaptés au niveau des élèves. Postures debout, qui développent agilité et aisance du corps; postures assises, pour détendre et effacer la fatigue; étirements vers l’avant, qui assouplissent le corps et apaisent le mental; torsions bénéfiques pour le dos et la digestion; postures vers l’arrière, vitalisantes; et postures inversées, qui améliorent notamment la concentration, la circulation sanguine et le sommeil.
 

Objectif

Développer la vitalité et la souplesse. Apprendre à connaître son corps et ses rythmes physiologiques. Améliorer les facultés de concentration. Développer la confiance et la volonté. Apprendre à relâcher les tensions.

Complément

Tapis fourni.
Certifier que son enfant a vu un médecin et est tout à fait apte à suivre cette activité.


Professeur

Élisabeth CHEVAL
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Inter7, maison de quartier

Inter7 a pour but de développer toute action
sociale, culturelle, éducative ou sportive,
principalement dans le 7ème arrondissement de Paris,
afin de promouvoir la solidarité sous toutes ses formes. 

En savoir plus

 

Accueil Inter7

Nous restons à votre disposition par téléphone au 01 47 05 48 44 du lundi au vendredi de 9h à 19h.

Pour vos inscriptions à nos activités pour l'année 2025-2026 nous vous remercions de bien vouloir privilégier la démarche via notre site internet qui permet le paiement en ligne par CB avec confirmation immédiate.