Centre d'information et d'animation du 7ème

Nouveau ! Adhésions et inscriptions aux activités possibles en ligne (suivez le guide)
 

 

Vous avez la possibilité de télécharger le programme complet de nos cours adultes 2021-2022 en suivant ce lien

Ces activités sont coordonnées par Monique Pajot qui tient ses permanences le mardi et le jeudi de 10h30 à 12h30.

En dehors de ces horaires, vous pouvez aussi la contacter par mail à l'adresse suivante : adultes@inter7.fr.

Les cours présentés ci-dessous se tiennent toute l'année de septembre à juin en dehors des vacances scolaires et à l'exception des jours fériés.

Début des cours : 20 septembre 2021
Fin des cours : vendredi 24 juin 2022
Sauf indication particulière figurant sur le programme

Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires de la zone C, ni les jours fériés (jeudi 11 novembre, lundi 18 avril, jeudi 26 mai, vendredi 27 mai et lundi 6 juin).
Certains n'ont lieu qu'une semaine sur deux : les semaines paires ou impaires, toujours en dehors des vacances scolaires.

Inter7 se réserve la possibilité de remplacer les cours par des séances en visio si nous y sommes contraints.

L'inscription se prend pour une année complète.
Inter7 se réserve le droit d’annuler un cours (au plus tard aux vacances de la Toussaint) pour lequel un nombre insuffisant d’élèves aura été́ inscrit. Dans ce cas, la somme versée sera remboursée au prorata des cours non effectués.

 

 

Catalogue cours Adultes

les lundis de 15h45 à 16h45

Lieu Salle Jean Nicot7, rue Jean Nicot75007, Paris
Places restantes : 2

 

Public

Niveau adapté aux possibilités de chaque élève

Contenu

La gymnastique douce est une synthèse de postures actives et de culture physique traditionnelle.

Prix

340 € (pour l'année complète)

 

S'inscrire

Gymnastique douce et harmonisation posturale

Gymnastique douce et harmonisation posturale

Objectif

La gymnastique douce est une synthèse de postures actives et de culture physique traditionnelle.

Méthode / déroulement

Échauffement, puis mouvements principalement au sol.

Complément

Un certificat médical d’aptitude au sport de moins d‘un an est demandé.

Prévoir une tenue de sport usuelle (collant ou justaucorps et t-shirt) ainsi qu'une serviette à mettre sur le tapis.

Yuka ZYLBERAJCH

 

Inter7, maison de quartier

Inter7 a pour but de développer toute action
sociale, culturelle, éducative ou sportive,
principalement dans le 7ème arrondissement de Paris,
afin de promouvoir la solidarité sous toutes ses formes. 

Infographie

 

Recherche de bénévoles

Pour continuer à mener ses missions auprès de tous,
Inter7 a besoin de chacun de vous :
accompagnement scolaire, alphabétisation,
hôtesses d'accueil... 

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