Avoir conscience de ses tensions pour arriver à une totale relaxation

Le mercredi de 18h30 à 20h

Avec Claire Magnenat

 

Ces cours ont lieu 7, rue Jean Nicot

La relaxation permet de s’accorder une pause-détente, réduire les tensions corporelles, soulager les douleurs cervicales et lombaires, libérer les articulations et accroître la mobilité de la colonne vertébrale, améliorer l’équilibre postural, harmoniser le souffle….

L’approche est globale. Elle utilise en synergie la relaxation, la respiration et le mouvement.
Ce travail amène aisance, souplesse et énergie

Tarif annuel : 460€ + adhésion à Inter7

 

LE PROGRAMME ET LA FICHE D'INSCRIPTION DES ACTIVITES ADULTES POUR L'ANNEE 2019-2020 SONT DISPONIBLES ET A TELECHARGER CI-DESSOUS

 

Stages de réfection de sièges à l'ancienne pendant les vacances scolaires

 

Dossier inscription stage réfection de sièges

Les inscriptions se font à l'accueil d'Inter7 ou par correspondance, dans la limite des places disponibles.

 
 
 
 
 

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