L'objectif du Pilates est d'être bien dans son corps et dans sa tête

Mardi de 10h15 à 11h15

Avec Alexandra Levy

 

Ces cours ont lieu 7 rue Jean Nicot

Le Pilates est pratiqué au tapis.

Il fait travailler les muscles et plus particulièrement les muscles abdominaux en tenant compte du rythme de la respiration lors de l'exécution des mouvements.

Une bonne posture est essentielle à la pratique du Pilates.

Tarif annuel : 340€ + adhésion à Inter7

LE PROGRAMME ET LA FICHE D'INSCRIPTION DES ACTIVITES ADULTES POUR L'ANNEE 2018-2019 SONT DISPONIBLES ET A TELECHARGER CI-DESSOUS

 

Stages de réfection de sièges à l'ancienne pendant les vacances scolaires

Prochaines dates :

  • Du 25 février au 1er mars 2019
  • Du 4 au 8 mars 2019
  • Du 22 au 25 avril 2019
  • Du 29 avril au 3 mai 2019

Dossier inscription stage réfection de sièges

Les inscriptions se font à l'accueil d'Inter7 ou par correspondance, dans la limite des places disponibles.

 
 
 
 

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